こうなったら仕方がない。皮膚科へ行こう。

昨日からでっかい吹き出物が顔にできています。
こんなにスキンケアをしていても、できる時は出来ます。
なんなら、スキンケアではどうにも出来ない問題ですよね（笑）

原因は分かっているのです。
最近の不摂生。これに尽きます。
食事というか、お菓子。チョコレート全般です。

主人の誕生日、バレンタインデーとちょっとした甘いものの誘惑の多い時期を経ての今。
若い頃はチョコレートをどれだけ食べようと皮膚には、なんら影響しなかったのに…なんて過去をひっぱり出しても仕方がない。

この手の吹き出物は皮膚科へ行かなければ顔の上に１ヶ月半は滞在してきます。
（しかも丁度マスクに触れる部分に滞在。ほんっとに鬱陶しいわ。）

年に何度か出来る厄介な芯のある赤みは、本日完全に食事の不摂生と診断されました。
（他にも要因はあるでしょうが、わたしの見立てと先生の診断が合致いたしました。）

あまり飲みたくは無いですが、抗生物質を処方してもらって今日から飲んでいます。

こうなると、スキンケア云々では無いと痛感させられます。
（気付いていましたがw）

お友達の腸もみセラピストの順子さんにも口すっぱく言われてきましたが、甘いものの誘惑は、もはやドラッグ。
一度離れても、もう一度経験してしまうとまた常習性が出てしまうのです。
これは残酷な例え話ではなく、本当の話です。

さっ！！
鏡を見るのも嫌だけど、この可愛くも無い吹き出物と３日でおさらばするように規則正しい生活と、たっぷりの睡眠をとると誓います。有益な情報が何一つとして無いチープな記事になってしまいましたが(￣∇￣)
今日のわたしは、荒んでいるんです。こんな日もあります。

こんな気持ちなのに記事を書いていることがすごい！なんか分からないけどえらい！（数日後に削除しているかもしれないですがw）
pcで打ち込んでいるので気付かれていないと思うけど、これが手書きだったら殴り書きですよ。

それだけお肌の状態は、わたしの気持ちを左右させるんです。
この吹き出物と一緒にそろそろ寝ようと思います。
そして数日はコイツと生活をしなければいけないので、コイツの主張を尊重し食事管理、見直します。

バレンタイン後、不調やお肌の状態がよろしく無い方。
ここからまたリセットしましょう！
今まで積み上げてきた食事管理が崩壊してしまった方。
ここからまた積み上げましょう！

もう。
わたし。
寝るからーーーーー！！！！

なんの記事なの。